Né en 1985 à Saint-Étienne, Grégoire Damon émigre à Lyon en 2003, où il fait étudiant, chanteur de rock, plongeur, déménageur, employé de restauration rapide, compteur d’usager de TER « et autres métiers passionnants et salissants ». Il découvre que la poésie bat encore vers 2010, se forme à la lecture-performance avec le Syndicat des poètes qui vont mourir un jour, et publie d’abord en revue, puis ses premiers recueils personnels. Il cofonde en 2016 la revue en ligne REALPOETIK, avec Sammy Sapin, « pour vérifier que même la critique peut être rock’n’roll ».